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《走出剧情》,李雪

有天 实习版主组 22天前 76

书名:走出剧情

作者:李雪

类别: 图书 / 非虚构

标签:心理学,心理,人生,女性,家庭,抑郁症,心理咨询,李雪

你敢不敢这样活着——对自己不再有任何要求。

不再妄想自己应该成为什么样的人,停止所有的要求与内心戏码。只是去看,看真相是什么,看“你是什么”,而非“你应该是什么”。

当下的身心渴望,是你唯一的上师。不再定义好坏对错,允许自己“如你所是”,而非“如你所愿”。

慢慢地向内观看,释放掉你所有的固守,你就会看见真正的自己、真正的伴侣、真正的孩子,以及所有真相。

李雪

心理学者,从事心理学研究近十年。创办微信公众号“初心心理”,从精神分析心理学的角度,详解母婴关系对人一生性格、命运的影响。

作为心理学者,李雪的独特之处在于“去脸谱化”,把专业知识性感地表达出来,是一种难得的能力。她勇于袒露自己,用轻盈而深刻、温暖而尖锐的文字,向读者彰显真相。

读她的文字,你会痛,也会上瘾,因为真相是如此残忍而迷人。

著有畅销书《当我遇见一个人》。

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